スーパークールビズ

スーパークールビズは2011年に発生した東日本大震災以降、より一層の節電を推進するために、その取り組みの普及が強化されました。スーパークールビズの具体的な取り組み方として、環境省から次の5つが提案されています。

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クールファッション(服装)

夏を涼しく過ごすために軽装を強化します。

  • ワイシャツではなく、アロハシャツやポロシャツも活用した軽装を強化する
  • 団扇や扇子を使う
  • 日陰で暑さをしのぐ

クールビズの服装

上半身

クールビズ スーパークールビズ
ノーネクタイ
ノージャケット (◯)
半袖シャツ
かりゆしシャツ (◯)
ポロシャツ ×
アロハシャツなど ×
Tシャツ × ×
ランニングシャツ × ×

下半身

クールビズ スーパークールビズ
チノパン
ジーンズ × ×
ハーフパンツ × ×

クールビズ スーパークールビズ
スニーカー ×
  • ◯・・・可
  • (◯)・・・可だけれど徹底されていない
  • ×・・・原則的に不可

クールワーク(働き方)

効率的な働き方をして無駄な電力消費を抑えます。

  • 勤務時間を朝型へシフトさせる
  • 残業をしない
  • 夏休み(夏期休暇)を長めにとる

クールハウス(室内環境)

設備や道具、省エネ機器を活用して快適な室内環境にします。

  • 日差しが強い時は窓のカーテンやブラインドを閉める
  • グリーンカーテン、すだれ、よしずを使って日差しを遮る
  • 温度計でこまめに室温を確認して熱中症を予防する

クールアイディア

身近な工夫や、ちょっとしたアイディアで涼しく過ごします。

  • 日差しの弱い朝や夕方に打ち水をする
  • 体を中から冷やす食べ物をとる
  • 冷却シートを氷のうなどのヒンヤリグッズを活用する

クールシェア

夏は暑いので、ほとんどのご家庭ではエアコンを使用しているのではないでしょうか。

エアコンが占める消費電力の割合は、なんと家庭で使用する電力全体の約6割。

使用していない(人がいない)部屋のエアコンを消すのはもちろんですが、もう一歩進んで涼しい場所をみんなで「シェア」しましょう!というのがクールシェアです。

自宅でクールシェア

家の中でエアコンの使用台数を減らしてクールシェア

リビングでお母さんが1台、書斎でお父さんが1台、子供部屋で息子(娘)が1台の合計3台のエアコンを同時に使っているのであれば、みんなでリビングに集まって書斎と子供部屋のエアコンを消してしまいましょう!

テーブルを囲んでお母さんは編み物、お父さんは読書、息子(娘)は勉強・・・というように一家だんらんの時間を過ごせば、きっと家族の絆が深まることでしょう。

きしめん女子

やっていることは違っていても「一緒に時間を過ごす」ということがポイントね。

ご近所どうしでクールシェア

町内やご近所内でクールシェアをしてみましょう

時には自宅のエアコンを全て止めて、ご家族みんなでお隣さんの家へお邪魔するというのもアリかもしれません。

そうやってご近所同士のコミュニティーを深めておけば、災害時の助け合いもスムーズになります。

今日は自分の家、明日はお隣さん、明後日はお向かいさんというように順番にまわしてみるのも面白いのではないでしょうか。

みそカツ男子

文字通りの「お邪魔」にならないよう、気を付けないとね。

自然の中でクールシェア

自然の中で森林浴をしながらクールシェア

お住まいの近くに公園や広場はありませんか?

木陰に腰を下ろしてミステリー小説を読む・・・。

なんともクールですね。

あるいは、少し足を伸ばして林や森の中に入れば、不思議な動物に出会えるかもしれません。

というのは冗談ですが、大自然の中で爽やかに流れる小川のせせらぎを聴きながら、ゆったりとした時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。

きしめん女子

いつもとは違った環境の中で心身ともにリフレッシュできそうね。
何かヒラメキが得られるかも・・・

街中のお店でクールシェア

お店や施設など涼しい場所へ行ってクールシェア

休日の昼間は、街中へ繰り出しましょう。

百貨店や商店街、オシャレなカフェなど、涼しい場所がいっぱいあります。

お友達同士、恋人同士、もちろんご家族みなさんでも構いません。

みそカツ男子

お店の迷惑にならない程度に、売り上げにも貢献しながら上手に涼をとるといいね。

シェアマップを活用しよう

地域で気軽に集まって涼むことのできる場所を「シェアポイント」と言います。

シェアポイントはクールシェアに賛同する企業や団体、個人が提供しています。

そのシェアポイントをオンライン上の地図(マップ)にしたものが「シェアマップ」です。

シェアマップは一般の人も登録し、利用することができます

スポットを新規にシェアマップへ登録する方法

企業や個人、個人経営店舗など

Share map IDもしくは、Facebook IDを使用して登録する

自治体

管理アカウントを使用して登録する

きしめん女子

素敵なサービスがあるのね!

この記事は、以前に投稿した「クールビズ期間の節電方法と快適な着こなしについて調べてみた | みそカツ男子のそこがミソ」を読みやすく分割したものです。